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FASZIENTRAINING.SPEZIAL

Bad Salzuflen
Deutschland / Nordrhein-Westfalen 

KURSNUMMER (ZPP)

KU-BE-KVM8WL

WIEDERHOLUNGSWUNSCH Öffnet ein Modal-Fenster mit weiteren Informationen.
99 %

Mit gezieltem Faszientraining zu mehr Beweglichkeit und einem flexiblen, gestärkten Rücken: Diese Aktivwoche legt den Schwerpunkt auf das Lösen von Verklebungen im Fasziensystem des Körpers, die durch einseitige oder zu wenig Bewegung im Alltag entstehen. Unter fachgerechter Anleitung sowie mit einem ausgewogenen Programm aus aktiven und entspannenden Einheiten befreien Sie Ihre Faszien nachhaltig. Die Indoor-Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum, Salinenstraße 1, statt. Im Rahmen des Trainingsplans lernen Sie auch die schöne Umgebung von Bad Salzuflen wie die Salzwiesen im Landschaftsgarten kennen.

 

  • 6 Übernachtungen exkl. Kurbeitrag /Frühstück (Fewo ohne Verpflegung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Aqua-Fasziengymnastik
  • Faszien Walking entlang der Salzwiesen
  • Faszien-Rücken-Fit: Faszien und Rücken ”Zusammenhänge spüren und erleben”
  • Faszien-Rücken-Fit: Rückenlinie & vordere Linie ”spüren-dehnen-beleben”
  • Faszien-Rücken-Fit: seitliche Linie & Spirallinie ”Stabil & beweglich – Wohlbefinden fördern”
  • Faszien-Rücken-Fit: Gesund & fit mit bewegten Faszien im Alltag
  • Faszien-Rücken-Fit: Faszien lösen und entspannen
  • Atementspannung (in der Saison am Gradierwerk)
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Vortrag: „Pflanzenbasierte Ernährung”
  • Abschlussgespräch – Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Stadtführung
  • 1x Nutzung der Thermenlandschaft und Saunapark der VitaSol Therme (2 Std.)
  • 1x Eintritt in das ErlebnisGradierwerk oder 1x Soleinhalation (je nach Angebot)
  • 1x Salzufler Soleprodukt

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2024 - 31.12.2024

Preise

pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht. Für das Katalogjahr 2024 und der damit verbunden Durchführung und Teilnahme an den Aktivwochen – Maßnahmen in 2024 gelten die neuen Zuschusshöhen von bis zu 200,-€.

Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Fewo Schulte
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
407,00  €
Das Stadthaus
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
407,00  €
Tal-Residenz
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
407,00  €
Fewo Lippold
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
407,00  €
Fewo Altstadtliebe
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
407,00  €

Pensionen

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Haus Erdbrügger
445,00  € 470,00  €

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Römerbad (nur DZ)
Kategorie: Hotel
580,00  €
Haus Europa
Kategorie: Hotel
467,00  € 467,00  €
Hotel Joh
Kategorie: Hotel
445,00  € 470,00  €
Thermenhotel Villa Holstein
Kategorie: Hotel
467,00  € 499,00  €
Haus am See
Kategorie: Hotel
509,00  € 509,00  €
Staatsbadhotel Maritim
Kategorie: Hotel
580,00  € 580,00  €
Best Western Hotel Ostertor
Kategorie: Hotel
580,00  € 580,00  €
Villa Dürkopp
Kategorie: Hotel
580,00  € 580,00  €

Zusatzinformationen:

Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.

Ferienwohnung/-haus: Bei 2-Pers.-Belegung pro Person. Einzelbelegung mit Aufpreis möglich

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
14.07.202420.07.2024Anmelden wenige Plätze AW-2024/0082
11.08.202417.08.2024 ausgebucht AW-2024/0083
01.09.202407.09.2024Anmelden buchbar AW-2024/0084
FID: 2401584